2024年1月 

冷え予防の薬膳

2024年3月 

春の薬膳

2024年4月 

骨粗しょう症を防ぐ薬膳

2024年5月 

老化を防ぐ薬膳（免疫力アップ）

2024年6月 

梅雨の薬膳

2024年7月 

夏の薬膳

2024年8月 

熱中症　夏バテ対策の薬膳

2024年9月 

秋の薬膳　秋の薬膳　便秘　下痢

2024年10月 

風邪予防の薬膳

2024年11月 

冬の薬膳

2024年12月 

クリスマス料理